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2020/10/17(土)

【ハワイ大学医学部情報】椎間板ヘルニア根本解消ストレッチ3選

カテゴリー:効果あり, 原因, 椎間板ヘルニア, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善

 

おはようございます!

児玉です!

 

前回に引き続きヘルニアの話です

 

お待たせしました!今回はヘルニアストレッチ3選です!

 

根本原因を解消するためにこのストレッチをします

 

ただ痛みをとるでは無く、その場しのぎでは無く

 

根本解消をするためのストレッチです

1日3分、やっていきましょう!

↓↓

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整体院 昂AKI

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発行元:

〒594−1105

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