「ストレッチ」の記事一覧
2020/09/26(土)
【坐骨神経痛のヨガ】キツイけど効果絶大！坐骨神経痛を根本解決するヨガ３選
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛, 骨盤
おはようございます！
児玉です！
今日は効果のある坐骨神経痛ヨガをお伝えします！
これはやり方が少しコツが入ります！
これができるようになれば
効果は抜群！めちゃくちゃ坐骨神経痛に効きます！！
ぜひ実践くださいませ！！！
↓↓
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2020/09/19(土)
【骨盤矯正ストレッチ】ズボラな人向け！10秒！簡単！骨盤の歪みを治す方法
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, ダイエット, だるさ, デトックス, 効果あり, 原因, 基礎代謝, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 歪み, 痛み , 美肌, 肌荒れ
おはようございます！
今回の内容は、
ズボラなあなたにオススメですよ！
10秒で骨盤矯正ストレッチ
正直これやれば十分だと思います🤔
わざわざ骨盤矯正を毎回毎回受けるよりも
手っ取り早いですよ？ たった10秒ですから
↓↓
https://yo
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2020/09/13(日)
【坐骨神経痛ストレッチ】カンタンに体が硬い人専門！坐骨神経痛を解消できるストレッチ５選
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 坐骨神経痛, 痛み
おはようございます！
今回の内容は、
【体が硬い人専門】カンタンに坐骨神経痛を解消できるストレッチ５選
「体が固くてできない！！！」
そんな声をいただいました…
お任せください！
僕は引き出しが多いですからね(￣ー￣)笑
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2020/08/29(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
おはようございます！
今回の内容は、
【即効】3分で腰痛を即効解消する腰痛ストレッチ
超簡単です！
そしてめちゃくちゃすぐに！
今からすぐにできるし、職場の昼休みにでもできます！
さぁ早くやりましょう！！
↓↓
https://youtu.be
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2020/08/01(土)
【ハワイ大学医学部最新情報】坐骨神経痛を1日10分で根本解消させるストレッチ
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛
おはようございます！
今回の内容は、
【ハワイ大学医学部最新情報】本気で！坐骨神経痛を1日10分で根本解消させるストレッチ
原因を知らないで痛みがとれたとしても
結局振り返します…
それは対策がわからないからです
原因を
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2020/07/25(土)
【ハワイ大学医学部最新情報】本気で！坐骨神経痛を1日10分で根本解消させるストレッチ
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛
おはようございます！
今回の内容は、
【ハワイ大学医学部最新情報】
本気で！坐骨神経痛を1日10分で根本解消させるストレッチです！
とりあえずやればいい！は違います。
原因を理解するから解決するのです。
特に、痛みを何回も振り返す人は原因をしっかりと理解してい
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2020/07/19(日)
やってはいけない開脚ストレッチ【１８０度開脚は太る・痛む・歪む原因】
おはようございます！
今回の内容は、
やってはいけない開脚ストレッチです！
180度ベターの開脚は目指してはいけません！！
体が柔らかければいいってわけではありません！
越えてはいけない関節の限界があるのです
それを越え
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2020/06/13(土)
肩こりマッサージ【１日６分寝るだけ】【 おばあちゃんでもできるカンタンテニスボールマッサージ 】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, だるさ, 効果あり, 原因, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・肩こりが辛い
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
今回も動画で作
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2020/06/06(土)
【ストレッチできない人専用】坐骨神経痛マッサージ【１日８分寝るだけ】【 おばあちゃんでもできるカンタンテニスボールマッサージ 】
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
動画で作りましたよ(￣ー￣)
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2020/05/30(土)
【ストレッチ苦手な人専用】１日８分寝たまま腰痛改善マッサージ
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
動画で作りましたよ(￣ー￣)
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2020/05/02(土)
【側湾症を治すストレッチ】１日２分で側湾症の歪みを解消するストレッチ
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, ダイエット, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 原因, 姿勢改善, 改善, 歪み, 痛み , 腰痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
側湾症は治らないって諦めてませんか？
ちょっと待ってください！！！
確かに、骨が固まっていたら治らないでしょう…
しかし、筋肉のアンバランスで起きている歪みは
解決できます！！！
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2020/03/22(日)
分離症による腰痛を解決する３０秒をストレッチ【How to 30 second Separation Stretch 】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 寝違い, 腰椎分離症
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
分離症による腰痛を３０秒で解決するストレッチ
これを実践いただき、症状を改善させてください！
骨って折れても大丈夫です！
腰をひねる動きはありませんので
安心して受けていただけます！
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2020/02/20(木)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 反り腰, 女子必見, 姿勢改善
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
生理痛を今すぐ治すストレッチ
当院にいらっしゃる女性の患者様にも多く悩まれています
そんな生理痛をストレッチで治すことができます
少しでも楽になるように
きっとお力に
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2020/01/12(日)
膝の痛みを治す３０秒根本解消ストレッチ【ストレッチ,膝痛,整体院昂AKI】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 膝痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
今日は膝の痛みを３０秒でとるストレッチを紹介いたします
膝の痛みの原因は
軟骨がすり減ったとか
筋肉が弱いとかではありません
根本原因はこれです！
↓↓
https://youtu.be
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2019/12/23(月)
カテゴリー：ストレッチ, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 肩こり, 頭痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
片頭痛のあなた！お待たせしました！
その場しのぎの治療はもうやめてください
片頭痛を根本的に治すケアをお送りいたします！
これで片頭痛とはおさらばです！
↓↓
https://yout
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2019/12/07(土)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
頭痛を根本的に治しませんか？
その場しのぎの治療はもうやめてください
痛み止め、頭痛薬、マッサージ
そんなことでは無く、根本原因を解消することが重要で
↓↓
https://youtu
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2019/11/23(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 五十肩, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 女子必見, 歪み, 猫背, 痛み , 肌荒れ, 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
首肩こりをたった３０秒で解消できる方法があります
肩甲骨はがしって言うんです
とてもカンタンで強力な肩甲骨はがし
こうやるんです(^^)
↓↓
https://youtu.be/vKWKvWq5ECs
ーーーー
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2019/11/03(日)
坐骨神経痛を3秒で消します
嘘だと思うのならやってみてください
↓
https://youtu.be/sdTp_0bApNQ
難治性腰痛
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
腰椎分離症
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2019/10/18(金)
お待たせしました！！！
椎間板ヘルニアを根本解消させる３０秒ストレッチ動画です！！
椎間板ヘルニアの原因は腰そのものにありません！！
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2019/09/15(日)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 原因, 坐骨神経痛, 痛み
坐骨神経痛で
膝から下がしびれる
ふくらはぎがしびれる
そんなことありませんか？
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2019/09/02(月)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 反り腰, 改善, 歪み, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
腰痛を根本的に解消する１分ストレッチ
知りたくないですか？
腰痛は治らないと諦めているあなた
腰痛はぶり返すものと諦めているあなた
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2019/08/09(金)
「顎関節症ってどうやったら良くなりますか？」
カンタンですよ！
それはなぜ痛みが出るのかを理解したらいいのです！
そうすれば
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2019/07/21(日)
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
１０秒で足のしびれを消す体操
足のしびれが１０秒で取れたら
続きはこちら»
2019/06/27(木)
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
３秒！脊柱管狭窄症の痺れを消す体操
脊柱管狭窄症は闇が多い
これは私の考えであ
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2019/06/12(水)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
絶対にやってはいけない腰痛ストレッチとは？
腰痛ストレッチで多くの間違いを犯している方が多いです
続きはこちら»
2019/05/20(月)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
寝起きの腰痛 30秒ストレッチ
朝起きた時の腰痛
これほど苦痛なものないですよね
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2019/04/12(金)
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, 原因, 反り腰, 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の脊柱管狭窄症専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も脊柱管狭窄症にお悩みのあなたに脊柱管狭窄症改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
脊柱管狭窄症は猫背を治せ！
脊柱管狭窄症にお悩みのあなた！！
リハビリ受けてるのに
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2019/04/03(水)
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の脊柱管狭窄症専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も脊柱管狭窄症にお悩みのあなたに脊柱管狭窄症改善の
ヒントやアイデアをお伝えします！
【脊柱管狭窄症】3倍歩けるようになるツボ
3m歩くと足が痛くなり、少し休む
そうすると歩けるよう
続きはこちら»
2019/03/28(木)
脊柱管狭窄症が歩けるようになる方法 【脊柱管狭窄症、間欠性跛行、歩き方】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 痛み , 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の脊柱管狭窄症専門整体院 昂AKI
昂AKIです！
本日も脊柱管狭窄症にお悩みのあなたにヒントやアイデアをお伝えいたします！
脊柱管狭窄症が歩けるようになる方法
【脊柱管狭窄症、間欠性跛行、歩き方】
脊柱管狭窄症
続きはこちら»
2019/03/07(木)
【坐骨神経痛改善方法】坐骨神経痛はたったこれだけ３０秒ストレッチ！
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
【坐骨神経痛改善方法】
坐骨神経痛はたったこれだけ３０秒ストレッチ！
坐骨神経痛ってどうにもならない
続きはこちら»
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私は施術に自信があるからです。
当院には、病院、整骨院、整体院、カイロなど様々な治療院に行かれても、 治らなかった方。 根本的に解決されなかった方が多くご来院されます。
あなたと同じように根本的に痛みをとりたいと言う方が多くご来院される一方で、今まで治ってこなかったという経緯もあり、治療にご不安を持たれている方が非常に多くいらっしゃいます。
ですので私はお試し価格を設定させていただきました。 私は、あなたを解決できると自信を持って施術をさせていただきます。 そのためにまずはお試しください。
あなたの根本改善のために全力でサポートさせていただきます！
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