「肩こり」の記事一覧
2021/01/02(土)
首こり肩こり根本解消ストレッチ これやらないから90％の人は振り返す理由
こんにちわ！
児玉です！
肩こりが治らないことないですか？
・ストレッチ頑張ってるのに治らない…
・整骨院行ったけど治らない
・なんで振り返すかわからない
このストレッチやってますか？
YouTubeを見てみれば背中だったり胸のケアばかり
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2020/11/14(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, ダイエット, 効果あり, 痛み , 肩こり
こんにちわ！
児玉です！
肩こり首こりって楽勝なんです（￣+ー￣）
肩こりとか首こりは治すことできます！
しかも自分で！
それは肩を揉むことや
姿勢をよくすることではなく
これを治せば良いだけです
↓↓
https://youtu
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2020/08/25(火)
【10秒】”ストレートネック””クレーンネック””スマホ首”を10秒である程度解消する方法
カテゴリー：だるさ, 効果あり, 原因, 寝違い, 改善, 歪み, 痛み , 肩こり, 頭痛
おはようございます！
今回の内容は、
”ストレートネック””クレーンネック””スマホ首”を10秒である程度解消する方法
超簡単です！
１０秒あったらある程度解決できます！
この動画はめんどくさがりや続かない人にはもってこいですね😁
たった１
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2020/06/13(土)
肩こりマッサージ【１日６分寝るだけ】【 おばあちゃんでもできるカンタンテニスボールマッサージ 】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, だるさ, 効果あり, 原因, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・肩こりが辛い
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
今回も動画で作
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2020/02/06(木)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
この肩こり・首こりストレッチは絶対にやってはいけません
ツラくやりたくなる気持ちは十分にわかります
しかしこれは返って逆効果です…
そもそも首の骨は動きません
動かないものを無理やり動かそうとすると
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2020/01/30(木)
カテゴリー：もどり, 効果あり, 原因, 椎間板ヘルニア, 猫背, 痛み , 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
頚椎ヘルニアに手術が必要か？
正直、ほとんどがいらないと思います
病院では言われるヘルニア
この真実を知ってください
頚椎ヘルニアの手術を回避する方法です
↓↓
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2019/12/23(月)
カテゴリー：ストレッチ, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 肩こり, 頭痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
片頭痛のあなた！お待たせしました！
その場しのぎの治療はもうやめてください
片頭痛を根本的に治すケアをお送りいたします！
これで片頭痛とはおさらばです！
↓↓
https://yout
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2019/12/01(日)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
あなたの頭痛、大丈夫ですか？
こんな頭痛出てればすぐに病院に行ってください
命に関わることがあります
↓↓
https://youtu.be/BWp1dBeu_s4
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2019/11/28(木)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
今回はリクエスト企画！
頭痛についてです！
今や国民の５人に１人はこの頭痛に悩まされることがあるというデータが出ています
ではなぜ頭痛になるのか？
原因を解説いたします！
↓↓
https:
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2019/11/23(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 五十肩, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 女子必見, 歪み, 猫背, 痛み , 肌荒れ, 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
首肩こりをたった３０秒で解消できる方法があります
肩甲骨はがしって言うんです
とてもカンタンで強力な肩甲骨はがし
こうやるんです(^^)
↓↓
https://youtu.be/vKWKvWq5ECs
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2019/08/01(木)
カテゴリー：原因, 坐骨神経痛, 変形性膝関節症, 椎間板ヘルニア, 痛み , 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛の真実
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
痛み止めの3つのリスク
痛み止めは安全か？
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2019/02/11(月)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 猫背, 痛み , 肩こり
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院
昂AKIです！
肩が秒でゆるゆる！ カンタン肩甲骨はがし！
首コリ肩こり
悩まれている方も多いはず！
そして、
これを解決するために色々苦労をされてきた方も多いはず。
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2019/01/26(土)
カテゴリー：AKIno小話, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 肩こり
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えします！
胸郭出口症候群の隠された真実
胸郭出口症候群
これはあり得ないと思いました
&
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2018/11/09(金)
カテゴリー：お肌のトラブル, ストレッチ, セルフケア, だるさ, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 原因, 基礎代謝, 姿勢改善, 改善, 歪み, 猫背, 痛み , 美肌, 肌荒れ, 肩こり
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えいたします！
【リクエスト企画】
猫背を改善すれば呼吸量が６０％アップ？！
今回も前回に引き続き、リクエスト企画！！
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2018/09/29(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 原因, 寝違い, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり
大阪和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
【寝違い ストレッチ】たった1分で寝違いを改善する！
本日はリクエスト企画です！
寝違いを治す動画を作成いたしました！
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2018/08/06(月)
カテゴリー：だるさ, もどり, 原因, 反り腰, 姿勢改善, 改善, 歪み, 筋膜リリース, 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKI です！
本日も慢性腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善の為のヒントやアイデアをお伝えします！
腰痛の原因は腰にはない！ 筋膜をご存知ですか？？
腰痛でお困りのあなた！
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2018/07/04(水)
腰痛で腰ばかり揉んでもらっていつまでたっても治らない人へ 筋膜ってご存知ですか？
カテゴリー：もどり, 体質改善, 効果あり, 原因, 反り腰, 筋膜リリース, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛の真実
https://youtu.be/PeysX2CbU_k
いかがでしょうか？？
痛みのあるところと
別に原因を作ることをご理解いただけましたでしょうか？？
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2018/05/03(木)
他では教えてくれない『なぜ痛むのか』と『戻らない方法』を教えてくれた！
カテゴリー：セルフケア, もどり, 利用者様の声, 原因, 痛み , 筋膜リリース, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の 昂AKIです！
本日も慢性腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えいたします！
他では教えてくれない
『なぜ痛むのか』と『戻らない方法』を教えてくれた！
当院に実際に来てくださった方の声です。
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2018/04/10(火)
カテゴリー：ギックリ腰, ストレッチ, セルフケア, だるさ, もどり, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 改善, 椎間板ヘルニア, 歪み, 猫背, 痛み , 筋膜リリース, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善, 膝痛
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の 昂AKI です！
本日も腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
根本改善という名の甘い罠
最近よく目にする
【根本改善】
濫用され
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2018/03/27(火)
カテゴリー：ギックリ腰, ぼやき, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
大阪府和泉市（和泉中央）の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の 昂AKです！
本日も腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに！
私の小話をお伝えします！
当院が地域で一番の料金の理由
についてお話ししたいと思います。
&
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2018/03/07(水)
あなたの悩みは骨盤のズレからかも？ 今すぐチェック！自分でできる骨盤の歪みチェック！！
カテゴリー：アトピー, ギックリ腰, シビレについて, セルフケア, だるさ, もどり, 体質改善, 便秘, 偏平足, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 基礎代謝, 外反母趾, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 椎間板ヘルニア, 歪み, 猫背, 痛み , 肌荒れ, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善, 腸内改善, 膝痛, 自然治癒力, 骨盤
大阪府和泉市（和泉中央）の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の 昂AKI です！
本日も腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
あなたのお悩みは、骨盤のズレからかも…？
今すぐチェック！
自分でできる骨盤の歪みチェック！！
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2018/03/02(金)
【肩こり 治らない】頑固な肩こりの原因が、腕にあるってご存知でしたか？
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, もどり, 効果あり, 原因, 改善, 猫背, 肩こり
大阪府和泉市（和泉中央）の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の昂AKIです！
本日は肩こりにお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
肩こり改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
【肩こり 治らない】
頑固な肩こりの原因が、
腕にあるってご存知でしたか？
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2018/02/28(水)
【姿勢 改善】 姿勢直したいんですか？ 意識だけでは直りませんよ！
カテゴリー：セルフケア, もどり, 効果あり, 原因, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みの和泉市、堺市、泉大津市、岸和田市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
【姿勢 改善】
姿勢直したいんですか？
意識だけでは直りませんよ！
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2018/02/21(水)
【正しい座り方】たったこれだけ！！ 腰痛、肩こりを防ぐ座り方！
カテゴリー：ギックリ腰, セルフケア, もどり, 効果あり, 原因, 姿勢改善, 改善, 椎間板ヘルニア, 猫背, 痛み , 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の昂AKIです！
本日も慢性腰痛にお悩みの和泉市、堺市、泉大津市、岸和田市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア情報をお伝えします！
【正しい座り方】たったこれだけ！！ 腰痛、肩こりを防ぐ座り方！
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2018/02/16(金)
カテゴリー：ギックリ腰, 体質改善, 原因, 坐骨神経痛, 基礎代謝, 椎間板ヘルニア, 痛み , 肌荒れ, 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長の昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに、腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
ビタミン◯があなたの腰痛を助ける！！
最近、アメリカで行われた研
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2018/02/14(水)
カテゴリー：ギックリ腰, もどり, 偏平足, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 筋膜リリース, 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実, 足
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKIをやっている
院長の 昂 AKIです！
本日も、腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
筋膜リリースをやってみた結果…
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2018/02/09(金)
カテゴリー：お肌のトラブル, セルフケア, もどり, 体質改善, 効果あり, 原因, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 猫背, 肩こり, 腸内改善
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKIをしている
院長の昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
といつもならばなるのですが…
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2018/02/07(水)
えっ！？ この筋肉が反り腰の原因に！？ 下っ腹ポッコリ、出っ張るお尻、辛い腰痛の原因の反り腰とは？？ その５
カテゴリー：ギックリ腰, シビレについて, セルフケア, 効果あり, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実
大阪府和泉市で慢性腰痛専門整体院 昂AKI をやっている
院長の昂AKIです！
本日も、腰痛でお悩みの和泉市、岸和田市、堺市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のためのヒントやアイデア、情報をお伝えします！
えっ！？ この筋肉が反り腰の原因に！？
下っ腹ポッコリ、出っ張るお尻、辛い腰痛の原因の反り腰とは？？ その５
このシ
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2018/02/06(火)
【反り腰 １分ストレッチ】ポッコリお腹、お尻が出っ張る原因…女性に多い反り腰とは？？ その４
カテゴリー：お肌のトラブル, ギックリ腰, ストレッチ, セルフケア, もどり, 体質改善, 便秘, 偏平足, 効果あり, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 猫背, 痛み , 肌荒れ, 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実
大阪府和泉市（和泉中央）で慢性腰痛専門整体院 昂AKIをやっている
院長の昂AKIです！
本日も慢性腰痛にお悩みの和泉市、堺市、岸和田市、泉大津市のあなたに
腰痛改善のヒントやアイデア、情報をお伝えします！
【反り腰 ストレッチ】
ポッコリお腹、お尻が出っ張る原因…
女性に多い反り腰とは？？ その４
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2018/02/05(月)
【反り腰 ストレッチ】ポッコリお腹、お尻が出っ張る原因…女性に多い反り腰とは？？ その３
カテゴリー：ギックリ腰, ストレッチ, セルフケア, 体質改善, 偏平足, 効果あり, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 基礎代謝, 女子必見, 姿勢改善, 改善, 猫背, 肌荒れ, 肩こり, 腰痛, 腰痛の真実
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腰痛改善のためのヒントやアイデア情報をお伝えします
【反り腰 ストレッチ】
ポッコリお腹、お尻が出っ張る原因…
女性に多い反り腰とは？？ その３
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