「セルフケア」の記事一覧
2020/07/09(木)
口臭を消す方法【１日１回１０秒１０円で口臭を消す秘密のうがいとは？】
おはようございます！
今回の内容は、
最強口臭対策です！
１日１０秒でできる口臭ケアです！
意外と口臭のお悩みをもたれている方は少なくないはず🤔
簡単に解決できますよ！
１日１０秒ですからね(￣ー￣)
↓↓
https://
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2020/06/13(土)
肩こりマッサージ【１日６分寝るだけ】【 おばあちゃんでもできるカンタンテニスボールマッサージ 】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, だるさ, 効果あり, 原因, 改善, 猫背, 痛み , 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・肩こりが辛い
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
今回も動画で作
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2020/06/06(土)
【ストレッチできない人専用】坐骨神経痛マッサージ【１日８分寝るだけ】【 おばあちゃんでもできるカンタンテニスボールマッサージ 】
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
動画で作りましたよ(￣ー￣)
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2020/05/30(土)
【ストレッチ苦手な人専用】１日８分寝たまま腰痛改善マッサージ
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
今回の内容は、
・体が硬くてストレッチが上手くできない…
・ストレッチの効果が出ているかわからない
・もっと簡単にできるて効果のある方法が知りたい！
任せてください！！！！
動画で作りましたよ(￣ー￣)
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2020/05/09(土)
【揉み返しの治し方】予約３週間待ちの整体師が話す 揉み返し の仕組みと 対処方法
カテゴリー：セルフケア, もどり, 効果あり, 原因, 改善, 痛み
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
揉み返しがひどい
あの先生に守られて痛くなった…
痛い、辛い、行くんじゃなかった…
お辛いのはわかります…
私も
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2020/05/02(土)
【側湾症を治すストレッチ】１日２分で側湾症の歪みを解消するストレッチ
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, ダイエット, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 原因, 姿勢改善, 改善, 歪み, 痛み , 腰痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 児玉 昂弘です！
側湾症は治らないって諦めてませんか？
ちょっと待ってください！！！
確かに、骨が固まっていたら治らないでしょう…
しかし、筋肉のアンバランスで起きている歪みは
解決できます！！！
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2020/03/22(日)
分離症による腰痛を解決する３０秒をストレッチ【How to 30 second Separation Stretch 】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 寝違い, 腰椎分離症
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
分離症による腰痛を３０秒で解決するストレッチ
これを実践いただき、症状を改善させてください！
骨って折れても大丈夫です！
腰をひねる動きはありませんので
安心して受けていただけます！
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2020/03/12(木)
カテゴリー：セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 腰椎すべり症, 腰椎分離症
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
”分離症、すべり症”は腰を押してはいけない
知ってました？
なぜかというと危険なんです…
もしかして病院で腰を押されてませんか？
僕は怖くてできません…
この理
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2020/02/20(木)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 反り腰, 女子必見, 姿勢改善
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
生理痛を今すぐ治すストレッチ
当院にいらっしゃる女性の患者様にも多く悩まれています
そんな生理痛をストレッチで治すことができます
少しでも楽になるように
きっとお力に
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2020/01/12(日)
膝の痛みを治す３０秒根本解消ストレッチ【ストレッチ,膝痛,整体院昂AKI】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 痛み , 膝痛
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
今日は膝の痛みを３０秒でとるストレッチを紹介いたします
膝の痛みの原因は
軟骨がすり減ったとか
筋肉が弱いとかではありません
根本原因はこれです！
↓↓
https://youtu.be
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2019/12/07(土)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
頭痛を根本的に治しませんか？
その場しのぎの治療はもうやめてください
痛み止め、頭痛薬、マッサージ
そんなことでは無く、根本原因を解消することが重要で
↓↓
https://youtu
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2019/11/23(土)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 五十肩, 代謝UP！, 体質改善, 効果あり, 女子必見, 歪み, 猫背, 痛み , 肌荒れ, 肩こり
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
首肩こりをたった３０秒で解消できる方法があります
肩甲骨はがしって言うんです
とてもカンタンで強力な肩甲骨はがし
こうやるんです(^^)
↓↓
https://youtu.be/vKWKvWq5ECs
ーーーー
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2019/11/16(土)
おはようございます！
整体院 昂AKI 院長 昂AKIです！
Q,腰痛になりやすい姿勢とは？
立ってる方？
座ってる方？
さて、どっちでしょう〜か？？？
↓↓
https://youtu.be/muSvJlc0Trg
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2019/11/03(日)
坐骨神経痛を3秒で消します
嘘だと思うのならやってみてください
↓
https://youtu.be/sdTp_0bApNQ
難治性腰痛
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
腰椎分離症
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2019/10/18(金)
お待たせしました！！！
椎間板ヘルニアを根本解消させる３０秒ストレッチ動画です！！
椎間板ヘルニアの原因は腰そのものにありません！！
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2019/10/09(水)
やってしまった！！！
ぎっくり腰だ
気をつけていたのに
今すぐどうにかした
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2019/09/15(日)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 原因, 坐骨神経痛, 痛み
坐骨神経痛で
膝から下がしびれる
ふくらはぎがしびれる
そんなことありませんか？
&nb
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2019/09/02(月)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 反り腰, 改善, 歪み, 痛み , 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
腰痛を根本的に解消する１分ストレッチ
知りたくないですか？
腰痛は治らないと諦めているあなた
腰痛はぶり返すものと諦めているあなた
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2019/08/13(火)
カテゴリー：セルフケア
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
【腰痛防止】正しい椅子の座り方
デスクワークや長時間の事務作業
続きはこちら»
2019/08/12(月)
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
寝ながら腰痛トレーニング
本日は特別ゲストをコラボです！
この特別ゲストとは、
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2019/08/09(金)
「顎関節症ってどうやったら良くなりますか？」
カンタンですよ！
それはなぜ痛みが出るのかを理解したらいいのです！
そうすれば
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2019/07/21(日)
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
１０秒で足のしびれを消す体操
足のしびれが１０秒で取れたら
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2019/07/07(日)
カテゴリー：セルフケア
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
口臭を１０秒で消す方法
私、口が臭かったんです…
学生時代
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2019/06/27(木)
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
３秒！脊柱管狭窄症の痺れを消す体操
脊柱管狭窄症は闇が多い
これは私の考えであ
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2019/06/12(水)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 改善, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
絶対にやってはいけない腰痛ストレッチとは？
腰痛ストレッチで多くの間違いを犯している方が多いです
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2019/06/01(土)
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日は五十肩にお悩みのあなたに五十肩改善方法をお伝えします！
五十肩を10秒で解消！
腕が上がらないんだよね。
当院に起こしの利用者様か
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2019/05/20(月)
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 腰痛, 腰痛の真実, 腰痛改善
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
寝起きの腰痛 30秒ストレッチ
朝起きた時の腰痛
これほど苦痛なものないですよね
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2019/04/03(水)
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の脊柱管狭窄症専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も脊柱管狭窄症にお悩みのあなたに脊柱管狭窄症改善の
ヒントやアイデアをお伝えします！
【脊柱管狭窄症】3倍歩けるようになるツボ
3m歩くと足が痛くなり、少し休む
そうすると歩けるよう
続きはこちら»
2019/03/28(木)
脊柱管狭窄症が歩けるようになる方法 【脊柱管狭窄症、間欠性跛行、歩き方】
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 原因, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 痛み , 脊柱管狭窄症
大阪府和泉市の脊柱管狭窄症専門整体院 昂AKI
昂AKIです！
本日も脊柱管狭窄症にお悩みのあなたにヒントやアイデアをお伝えいたします！
脊柱管狭窄症が歩けるようになる方法
【脊柱管狭窄症、間欠性跛行、歩き方】
脊柱管狭窄症
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2019/03/07(木)
【坐骨神経痛改善方法】坐骨神経痛はたったこれだけ３０秒ストレッチ！
カテゴリー：シビレについて, ストレッチ, セルフケア, 効果あり, 原因, 坐骨神経痛
大阪府和泉市の慢性腰痛専門整体院 昂AKI
院長 昂AKIです！
本日も腰痛にお悩みのあなたに腰痛改善のためのヒントやアイデアをお伝えします！
【坐骨神経痛改善方法】
坐骨神経痛はたったこれだけ３０秒ストレッチ！
坐骨神経痛ってどうにもならない
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私は施術に自信があるからです。
当院には、病院、整骨院、整体院、カイロなど様々な治療院に行かれても、 治らなかった方。 根本的に解決されなかった方が多くご来院されます。
あなたと同じように根本的に痛みをとりたいと言う方が多くご来院される一方で、今まで治ってこなかったという経緯もあり、治療にご不安を持たれている方が非常に多くいらっしゃいます。
ですので私はお試し価格を設定させていただきました。 私は、あなたを解決できると自信を持って施術をさせていただきます。 そのためにまずはお試しください。
あなたの根本改善のために全力でサポートさせていただきます！
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